嫌なことがあるとスイーツを食べるクセを直したいです

今日はクリスマス前日なので、
会社が午前中だけでした。

厳密に言うと、
午後に仕事がなくて、
上司が「帰ってもいい」と言ってくれたら
帰ってもいいことになっています。

午後1時を回った頃には、
オフィスに残っているのは
部長と課長と係長と
2名の平社員(うち1人は私)でした。

そして上司である係長が
「帰っていい」と言ってくれたのが、
午後の4時でした。

もう1人残っていた平社員は
午後2時過ぎに帰っていたので、
私の存在を忘れられていたのかと思っていましたが、
ちゃんと覚えていたようです。

そのときまで私が残っているのに気づかなかった、
と思いたいのですが、
私の席はトイレへ行くドアの近くなので、
上司は私の横を通り過ぎていたわけで・・・

あまり考えたくないけれど、
意地悪されてるのかな?と思ってしまいました。

少しだけですが早く帰れたので、
帰りがけにクリスピークリームの
ドーナツを買ってきました。

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今日の夜から友達が来るので、
一緒に食べようと思ったのですが、
2つあればいいのに、
ついつい3つ買ってきて、
友達が来る前に1つ食べてしまいました。

嫌なことがあると
スイーツを食べて気を紛らわす癖、
直さないといけませんね・・・

この記事へのコメント

  • たま

    え!?糖質制限していないの?以前の病気で医療費かかっているのに、糖質ばかりとっていると糖質過剰症候群になり病気になりやすい体に変わりますよ。中年以降の病気になりやすい年代に突入しているのに糖質ばかり取ると体が病気になりやすくなりますよ。
    https://www.amazon.co.jp/%E3%80%8C%E7%B3%96%E8%B3%AA%E9%81%8E%E5%89%B0%E3%80%8D%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4-%E3%81%82%E3%82%89%E3%82%86%E3%82%8B%E7%97%85%E3%81%AB%E5%85%B1%E9%80%9A%E3%81%99%E3%82%8B%E5%8E%9F%E5%9B%A0-%E5%85%89%E6%96%87%E7%A4%BE%E6%96%B0%E6%9B%B8-%E6%B8%85%E6%B0%B4-%E6%B3%B0%E8%A1%8C/dp/433404414X

    https://www.kobunsha.com/shelf/book/isbn/9784334044145

    以前の体のかゆみも糖質が原因だったのでは?

    タンパク質多め野菜多めの食事に切り替えることですよ。
    気をつけて!
    2019年12月25日 19:13
  • ミルモ

    イチイさん(^o^)/

    嫌な事を考えてても、気分は良くならないしね。そういう人間だって思ってたらいいしね。お友達と楽しいクリスマスをしましょう。夜は冷えるね暖かくしててね。・・・またね。
    2019年12月25日 22:02
  • イチイ

    たまさん、ありがとうございます。
    普段は気をつけているので、糖分摂取は減っていると思うのですが、こういう友達がきたときなどは「特別に・・・」と思って、買ってしまいます。最近、体調不良が続いているので、食べ物には気をつけてはいるのですが、まだまだ油断してしまうことが多いです。
    2019年12月25日 23:56
  • イチイ

    ミルモさん、ありがとうございます。
    はい、他と比べることなく、淡々と仕事をこなしていこうと思います。こういうのも、運不運なのかもしれませんね。他のことでは運が良いと思っていますので、たまにこういうことがあっても仕方ないと考えるようにしています。友達は、今真剣にローストを作っています。手伝おうと思っていましたが邪魔みたいなので、部屋で出来上がるのを待っています。部屋中煙だらけですが、とても良い匂いがしていて楽しみです。
    2019年12月25日 23:58